Полезные свойства марихуаны: описание с фото, лечебный эффект, советы и правила по размножению, применение в медицине и побочные эффекты

Рецепты в народной медицине

Посевная конопля является средством домашнего лечения множества заболеваний. Каннабис с минимальным количеством психоактивных соединений используют как успокоительное, мочегонное, регулирующее перистальтику средство. Народная медицина накопила множество рецептов безопасного использования конопляного сырья.

Эмульсия из семян

Такое лекарство можно использовать для взрослых, детей, ослабленных пациентов. У кормящих женщин «кашица» из конопляных семян увеличивает выработку молока. Приготовление заключается в растирании семян и разведении их с водой.

Удобная форма лекарства получается при смешивании конопляной муки в пропорции 1 к 10 с жидкостью. Такой раствор каннабиса снимает спазмы, имеет небольшое болеутоляющее действие. Средство умеренно послабляет кишечник.

Суспензию пьют по 100 мл не чаще 3 раз в сутки. Прием продолжают от 5 до 10 дней для улучшения отхождения мочи, при цистите, заболеваниях почек, мочевого пузыря. Густо разведенную конопляную кашицу принимают по 1 ч. л. трижды в день.

Настой листьев и побегов

Из верхушечной части цветущих побегов готовят водную вытяжку, которая имеет успокоительный и снотворный эффект.

Приготовление:

1. Отмеряют 1 ст. л. сушеного сырья.
2. Заливают траву 200 мл кипятка.
3. Настаивают под крышкой около 1 часа.
4. Процеживают и сливают в отдельную посуду.

Принимать настой следует по 1 ст. л. не чаще 3 раз в течение дня и дополнительно перед сном. Такое средство из каннабиса используют также для уменьшения симптоматики при эпилепсии. Курс лечения продолжают не дольше 14 дней.

Отвар листьев

Средство эффективно при инфекционных и воспалительных поражениях органов зрения, а также применяется для обмывания высыпаний, ран, ожогов.

Приготовление:

1. Отмеряют 2 ст. л. сырья из крупных листьев конопли.
2. Заливают траву 1 стаканом воды в варочной посуде.
3. Доводят до кипения, отставляют и остужают.

Полученным раствором промывают глаза, делают примочки. При герпесе советуют употреблять настой внутрь, а высыпания обмывать отваром. Более действенной от вирусных проявлений считается спиртовая вытяжка.

Настойка из зеленой части

Каннабис, в форме спиртовой вытяжки, обнаруживает свою пользу только при наружном нанесении. Непоправимый вред здоровью может принести внутреннее употребление конопляной настойки в любом количестве.

Приготовление:

1. Сушеные стебли, с листьями и семенами, измельчают, а затем помещают в стеклянную бутылку.
2. На 100 г сырья приливают 1 л качественной водки или разведенного спирта.
3. Настаивают в темном месте не менее 10 суток.
4. Отфильтровывают настой.

Герпетические высыпания смазывают вытяжкой каннабиса до 4 раз в день. Тот же настой разводят вдвое водой и закапывают в слуховые проходы при отитах, ушной боли, полощут горло при ангине.

Отвар на молоке

Измельченные семена, прогретые с молоком, способны облегчать приступы астмы, лечить застарелый кашель, разжижают мокроту.

Для лечения респираторных заболеваний берут 1 ч. л. конопляного семени, заливают его стаканом кипятка и медленно доводят до кипения. Такое количество лекарства следует выпивать за день маленькими глотками.

Для выведения камней из почек готовят отвар из 1 стакана семян каннабиса с 700 мл молока. Варят состав до упаривания втрое. Все количество лекарства рассчитано на 5-дневный курс лечения. Отвар каннабиса по нескольку глотков принимают каждое утро перед едой.

Конопляное масло

Ценную выжимку из семян каннабиса употребляют для повышения иммунитета, регуляции обмена веществ, при атеросклерозе, сердечно-сосудистых нарушениях. Масло является отличной витаминно-минеральной добавкой, предотвращает гиповитаминозы и анемию.

Взрослая доза приема конопляного масла – 1 ст. л. в день. Для профилактики используют лекарство перед сном, а для лечения заболеваний ЖКТ и язвенных поражений – утром, натощак. Эффективный курс лечения или профилактики составляет не менее 21 дня.

Каннабис в виде масла или суспензии из семян оказывает полезное действие при кожных заболеваниях. Вред для организма при наружном нанесении полностью исключен. Конопляное масло помогает заживлять раны, ожоги, обезболивает и обеззараживает поврежденные ткани, лечит язвы, фурункулы. Ценное растение можно использовать даже целиком, разминая и изготавливая припарки для больных суставов.

Способы применения

Семена конопли имеет нежный ореховый вкус. Их  можно добавлять в супы, каши, салаты, коктейли. 

Их используют:

• Для лечения астмы;
• При бессоннице;
• Для вывода камней из почек. 

Для лечения этих заболеваний можно приготовить настойку. Ниже приведу простейший рецепт.

Настойка

Берем:

• 1 – 2 ст. л. семян;
• Заливаем 1 стаканом теплой воды.

Перемешиваем и даем настояться в течение получаса.

Можно приготовить смесь, которая подойдет для заживления ран, снятия воспаления глаз, восстановление лактации у кормящих женщин.

Для этого измельчаем блендером семена и заливаем таким количеством воды, чтобы получилась пюреобразная масса.

Конопляное молоко

Еще его называют “напитком молодости”. Приготовить его достаточно просто.

Для этого стакан семян конопли заливаем 3 стаканами воды. Взбиваем блендером до тех пор, пока не получится однородная масса. После этого смесь процеживаем через марлю, сложенную в несколько слоев.  И та жидкость, которая стечет в кастрюлю, будет являться конопляным молочком.

Для улучшения вкуса его можно подсластить, добавив немного меда, любого варенья или какао. Простое конопляное молоко без добавления подсластителей подойдет для приготовления соусов. 

Конопляное молочко полезно для связок и суставов, оказывает положительное воздействие на состояние зубов, укрепляет кости.

Конопляная каша

Раньше на Руси особенно популярна была конопляная каша.

Для ее приготовления надо взять необходимое вам количество семян ( на 1 стакан семян потребуется примерно 2 стакана воды). Замочить их в холодной воде на ночь. Это необходимо для того, чтобы сократить время приготовления и уменьшить разрушительное воздействие термической обработки на содержащиеся в семенах витамины.

Варить на медленном огне, постепенно помешивая.

Каша будет готова, когда станет рассыпчатой. Перед употреблением не стоит добавлять в нее много масла. Семена конопли сами по себе содержат его достаточное количество.

Можно попробовать еще один оригинальный рецепт приготовления каши.

Надо обжарить семена и растереть в муку. Высыпать их в кипящую воду, постепенно помешивать до тех пор, пока не получится консистенция сметаны. По вкусу добавить соль, перец и обжаренный лук.

После того, как каша готова, надо дать ей постоять некоторое время, чтобы она отстала от стенок кастрюли. Есть ее можно со сметаной, зеленью и картошкой “в мундире”.

Конопляный чай

Этот полезный напиток  содержит большое количество витаминов, антиоксидантов, полезных веществ. И к тому же обладает потрясающим вкусом.

Приготовить его совсем несложно:  надо 1 ч.л. семян залить кипятком и настаивать 10 минут.  Можно добавить сахар по вкусу, но истинные гурманы пьют его без сахара.

Пить 2 раза в день при кашле, болях в горле, бронхите, ларингите.

Люди пьют его в разных случаях:

• Для снятия боли;
• При депрессии;
• Для снятия чувства тревоги;
• При простудных заболеваниях;
• Для поддержания здоровья сердца;
• Для улучшения состояния легких;
• При тошноте;
• Для улучшения работы кишечника;
• Для предотвращения возникновения болезни Альцгеймера.

На организм чай действует следующим образом:

• Бодрит;
• Улучшает настроение;
• Нормализует работу ЖКТ

Урбеч из семян конопли

Для его приготовления на свое усмотрение берем в равных пропорциях:

• Очищенные семена;
• Сливочное масло;
• Натуральный мед.

Все ингредиенты закладываем в блендер и измельчаем, не подвергая их тепловой обработке. Полученную массу раскладываем в стеклянную посуду и храним в холодильнике.

Урбеч очень полезен, т.к. сохраняет все свои ценные свойства. Его можно мазать на хлеб, как масло, добавлять в каши.

В косметологии используется конопляное масло. Оно входит в состав кремов, лосьонов, масок, бальзамов, шампуней.

Семена конопли оказывают успокаивающее действие на кожу, увлажняют ее, снимают раздражение, борются с возрастными морщинами, укрепляют волосы, придают им блеск.

Особенно они популярны у людей, ведущих здоровый образ жизни. Их высоко ценят вегетарианцы, сыроеды. Добавление их в еду способствует снижению уровня холестерина. 

Они богаты белком, поэтому ими можно перекусывать после тренировок и физических упражнений.

Доктор говорит
Анастасия Мерцалова Совокупное мнение докторов по данному вопросу Семена конопли содержат все незаменимые аминокислоты и являются полноценным источником белка.

В 2 – х столовых ложках семян содержится около 11 г растительного белка, который легко усваивается человеческим организмом. Такое же количество семян конопли обеспечивает 77% суточной нормы витамина Е, имеющего большое значение для здоровья иммунной системы.

Химический состав конопли: польза и вред

Конопля (в том числе ее семена, корни, листья) является удивительным растением. Прежде всего чрезвычайно богата химическими компонентами.

Примерно от 2 до 10 % общего состава конопли – это вещества, обладающие психотропными свойствами. А вот в гашише этот показатель увеличивается уже к 5 процентам. А порой цифра достигает и всех 40 % от общего состава. Меж тем, исследователи говорят, что концентрация наркотических веществ определяется сортом и видом растения.

Что касается полезных компонентов, то в конопляном масле, к примеру, есть витамины А, В1, В2, В6, C, D, F. Также Омега-3, Омега-6 и Омега-9 жирные кислоты. Кстати, сочетание всех трех Омега-веществ в одном продукте – явление довольно редкое. И именно Омега-кислоты необходимы для поддержания жизнедеятельности человека. Они играют ключевую роль в здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы. Также необходимы для поддержания зрения и здоровья кожи. Дефицит этих веществ, как правило, вызывает депрессии, усталость, ухудшение памяти, сухость кожи. Также проблемы со зрением и повышается риск кардиозаболеваний.

С другой стороны, конопляное масло часто используют в качестве пищевого продукта. Так как добавленное в готовое блюдо, оно защитит от большинства названных выше проблем.

Еще в семенах конопли есть богатые запасы цинка, железа, марганца, калия, фосфора и серы. Также этот продукт содержит витамин В8 и витаминоподобное вещество фитин. Это предотвращает ожирение печени при недостатке протеинов в рационе.

Пищевая ценность и химический состав.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	553 кКал	1684 кКал	32.8%	5.9%	305 г
Белки	31.56 г	76 г	41.5%	7.5%	241 г
Жиры	48.75 г	56 г	87.1%	15.8%	115 г
Углеводы	23.45 г	219 г	10.7%	1.9%	934 г
Витамины
Витамин А, РЭ	4000 мкг	900 мкг	444.4%	80.4%	23 г
Витамин В1, тиамин	0.4 мг	1.5 мг	26.7%	4.8%	375 г
Витамин В2, рибофлавин	0.11 мг	1.8 мг	6.1%	1.1%	1636 г
Витамин В6, пиридоксин	0.12 мг	2 мг	6%	1.1%	1667 г
Витамин D, кальциферол	20 мкг	10 мкг	200%	36.2%	50 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	90 мг	15 мг	600%	108.5%	17 г
Макроэлементы
Калий, K	859 мг	2500 мг	34.4%	6.2%	291 г
Кальций, Ca	145 мг	1000 мг	14.5%	2.6%	690 г
Магний, Mg	483 мг	400 мг	120.8%	21.8%	83 г
Фосфор, P	1160 мг	800 мг	145%	26.2%	69 г
Микроэлементы
Марганец, Mn	7 мг	2 мг	350%	63.3%	29 г
Цинк, Zn	7 мг	12 мг	58.3%	10.5%	171 г

Энергетическая ценность составляет 553 кКал.

Чем опасно злоупотребление наркотиком?

• После того, как действие наркотического вещества закончится, при его длительном употреблении, состояние человека некоторое время может оставаться подавленным, депрессивным, раздражительным. Наблюдается значительное, но временное ухудшение памяти, снижение интеллекта. С течением времени расстройства психики становятся более стойкими, может развиться шизофрения.
• Длительное употребление марихуаны приводит к дистрофии миокарда и нарушению сердечного ритма.
• Под удар попадает и печень, которая накапливает в себе наркотическое вещество.
• Наркотик оказывает негативное воздействие на репродуктивную функцию, что приводит к снижению потенции у мужчин.
• От курения марихуаны страдают легкие: развиваются хронические бронхиты, увеличивается воздушность легочной ткани, возникают злокачественные образования.

Употребление марихуаны вызывает физическую зависимость, хотя некоторые люди отрицают этот факт. Формирование зависимости происходит через несколько месяцев, иногда лет непрерывного приема наркотика.

Ломка и зависимость

Каннабис считается легким наркотиком. Из-за этого мифа большинство наркоманов беспечно относятся к его приему – психологическая ломка и формирование зависимости проходят незамеченными.

Симптомы ломки от марихуаны:

• Навязчивые мысли о повторной дозе и активные поиски
• Беспричинная тревожность и раздражительность
• Резкие перепады настроения, агрессивность
• Подавленное настроение, апатия и депрессивные мысли
• Постоянная усталость, которое не проходит после долгого сна
• Обман близких, долги и воровство ради наркотика

К психологической ломке нередко добавляются соматические симптомы: головные и сердечные боли, скачки давления, расстройства сна и аппетита.

Отзывы о характерных поведенческих и вегетативных симптомах ломки

Зависимость от «травки» также быстро бьет по социальной жизни:

• Снижение мотивации. Человек становится безынициативным и пассивным, теряет интерес к работе, учебе и хобби, не чувствует сил для активной деятельности.
• Проблемы с работой и финансами. К недостатку мотивации присоединяется хроническая усталость, снижение выносливости, нарушение мышления и концентрации внимания. Это приводит к снижению работоспособности и финансовым трудностям.
• Разрушение семейных отношений. Лживость, расстройства настроения и поведения, финансовые проблемы – все это вызывает частые домашние скандалы и может разрушить семью.
• Снижение качества общения и окружения. У зависимого человека быстро меняется круг общения – близкими друзьями становятся такие же наркоманы, ведь только с ними можно быть откровенным. А для близких, прежних друзей и посторонних человек становится замкнутым домоседом.

Отзыв о влиянии ТГК на когнитивные функции мозга

Применение конопли

Человечество имеет богатую историю применения конопли, которая является и пищевым, и прядильным, и лекарственным растением. Она служила материалом для изготовления одежды и обуви, бумаги и веревок, тросов,  канатов и ниток. Ее семена использовали в качестве пищи и как психотропное средство.

Еще скифы в пятом веке нашей эры, для изготовления одежды использовали не лен, а лубяные волокна конопли, поскольку у нее толще и крупнее. Но отличить одежду, из чего она была изготовлена, было невозможно. А во время своих обрядов на раскаленных камнях сжигали семена конопли, вызывая опьянение участников церемонии.

В довоенное время в Советском Союзе  конопля считалась основной сельскохозяйственной культурой. Передовики производства по выращиванию конопли награждались Правительственными наградами, значками и орденами.

Поощрялись и посевы конопли на приусадебных участках. Она занимала третье место среди прядильных растений, основными считались хлопчатник и лен. Отходы шли на изготовление пакли, жмых на корм скоту.

О высоком статусе конопли говорит и тот факт, что ее листья, вместе с соцветием подсолнечника и колосьями пшеницы находятся в центре снопа внутри главного фонтана страны «Дружба народов» на ВДНХ. В советском Союзе  в 30-е годы пенькового волокна заготавливали до 50 тыс. тонн, а конопляного масла более 6 тыс. тонн.

В 1961 году ООН приняло конвенцию о наркотических средствах, инспирированную Америкой, в список которой была включена конопля, объявленная опасным наркотиком, подобным героину и было предписано уничтожать посевы конопли, а правительства стран участников обязало строго контролировать ее выращивание.

Культивирование конопли в Советском Союзе практически было прекращено. В настоящее время площади посевов незначительны, слишком много бюрократических препятствий.

Лечебные свойства конопли

Поскольку она обладает желчегонными, отхаркивающими, ранозаживляющими свойствами, ее применяют для лечения многих недугов. Еще в древности в Греции из семян конопли готовили напиток, утоляющий страдания и применяли его и для обезболивания.

Лечебные свойства конопли позволяют использовать это растение для лечения неврастении и неврозов, артрита, рахита, подагры, малокровия. В качестве исцеления чаще используют смолы конопли, из-за содержащихся алкалоидов.

Семена, богатые протеинами и жирами применяют для лечения пищеварительной системы и с целью профилактики гипертонии. Народная медицина советует применять семена конопли для восстановления процессов обмена веществ. Из них готовят обезболивающие мази для лечения открытых ран и нарывов, что ускоряет процессы регенерации клеток.

Конопляное масло используют как диетический продукт питания в пищевой промышленности, применяют его как очищающее и укрепляющее средство. Смешанное с солью, оно дает хороший  глистогонный эффект, смешанное с крахмалом  используется в качестве примочек для глаз.

Конопляное молоко готовят из семян конопли, семена толкут и смешивают с водой. Молоко употребляют для лечения бронхита, воспаления мочевого пузыря, почек. Оно обладает болеутоляющим, противовоспалительным и мочегонным действием. Делают примочки при заболевании глаз, ожогах, нарывах, ревматических болях.

Из листьев и молодых стеблей растения варят  успокаивающие и снотворные отвары, иногда отвар используют при эпилепсии, в качестве слабительного средства, для лечения цистита и геморроя, сильном кашле и желтухе, при маточных кровотечениях. По исследованию томских врачей, водно-спиртовая настойка конопли обладает высокой антимикробной активностью.

На Урале и в Западной Сибири используют все растение полностью, из которого делают отвар и применяют его в качестве эмульсий и припарок при женских болезнях, ревматизме, мозолях и нарывах, желтухе, груднице.

Из размельченной сухой травы конопли готовят пилюли и в Китае до 1,5 г на один прием и пьют их в качестве болеутоляющего, успокаивающего и противосудорожного средства. Толченые семена рекомендуют принимать с водой при кашле, венерических заболеваниях, воспалении мочевого пузыря, кашицу прикладывают к местам ушибов и воспаленным местам.

В Белоруссии и Украине лечебные свойства конопли используют для лечения цистита, почек, простатита, для увеличения количества молока, при кормлении грудью. Лечат кожные заболевания и нервно-психические, заболевания суставов.  Сок травы применяют в качестве слабительного средства. Из листьев готовят болеутоляющие, успокаивающие отвары. Толченые семена используют в качестве припарок при переломе костей.

Растение конопля — полезные свойства семян, масла и пасты. Лучшие способы употребления!

В этой статье мы поговорим о конопле, забытом, но очень полезном растении.

Вы узнаете, какими лечебными свойствами обладает конопля, можно ли её употреблять при диабете.

В каком виде её лучше всего употреблять-семенами, пастой или в виде молока. Чем полезно конопляное масло и как его употреблять для профилактики и для улучшения состояния кожи.

Конопля — это известное людям с древности растение, однако, его не следует путать с наркотическим веществом.

Сейчас возделываются особые сорта, богатые полезными веществами, а семечки и масло используются не только в народной медицине, но и в кулинарии. Найти эти продукты можно в магазине здорового питания, центрах здоровья и аптеках.

О том, чем полезна конопля и как принимать её правильно, расскажет эта познавательная статья. Для того чтобы извлечь ценные компоненты из дара природы, всегда соблюдайте дозировку и выбирайте качественное сырьё.

Лечение зависимости

Бросить курить коноплю на начальном этапе можно самостоятельно. Если человек попробовал ее всего несколько раз, он не лишен мотивации и видит свое будущее без травки, то можно не обращаться в реабилитационный центр. Нужно лишь оградить себя от всего, что связывает с марихуаной и дать себе установку – больше никогда не возвращаться к этой пагубной привычке.

Если же зависимость от марихуаны глубоко внедрилась в жизнь человека, и он не видит себя без нее, то тут помогут только профессионалы.

Для лечения пациента от марихуановой зависимости существует специальная терапевтическая схема, которая включает 3 этапа.

Детоксикация организма.

На данном этапе основная задача медиков заключается в очищении крови и всех органов пациента от остатков ядовитых каннабиноидов. Для этого используется обычная капельница, в запущенных случаях – гемодиализ (очищение крови через «искусственную почку») и плазмаферез (очистка плазмы крови через специальные аппараты).

Медикаментозное лечение

Направлено на то, чтобы справиться с признаками абстинентного синдрома и восстановить работу эндокринной системы. Комплекс препаратов (в том числе гормональных) подбирается строго индивидуально.

Психологическая реабилитация

Работа с психотерапевтом обычно начинается уже на втором этапе лечения от марихуановой зависимости. Методику лечения выбирает также врач – это могут быть индивидуальные беседы, групповая терапия, сеансы гипноза и другое.

Терапия наркозависимых людей осуществляется в специальном диспансере. Больных делят на несколько групп:

• пациенты, подлежащие учету;
• больные, находящиеся в фазе активного лечения;
• наркозависимые люди с отклонениями;
• больные с рецидивом заболевания.

Этапы терапии:

1. Подготовительный период (включает детоксикационное и общеукрепляющее лечение).
2. Психотерапия.

Терапия проходит как в группе, так и в индивидуальном порядке, в зависимости от запущенности ситуации, а также индивидуальных личностных характеристик. Существуют различные методики лечения:

• когнитивно-поведенческая терапия, направленная на повышение самоконтроля как над телом, так и над разумом, работа над образом мышления;
• управление непредвиденными обстоятельствами подразумевает обучение четко следовать намеченному плану;
• мотивационная терапия обеспечивает нахождение жизненных целей и желаний, за которые «цепляется» пациент в стремлении избавиться от зависимости;

Важным этапом в лечении наркозависимости от каннабиса становится реабилитация бывшего зависимого. Следует приложить много усилий, чтобы пациент смог наладить заново отношения с членами семьи и близкими. Основные направления терапии этого плана направляются на восстановление поведения бывшего наркомана в социуме, где нет места наркотикам.

https://youtube.com/watch?v=jdff5pF_X1Q

Есть ли зависимость от марихуаны?

ДА. Марихуана вызывает зависимость лишь у 10% курильщиков, она расслабляет и способна вызвать желание перейти на более тяжелые наркотики.

Как долго длится ломка от марихуаны?

Ломка длится столько, сколько наркотик выходит из организма. Ломка от марихуаны длится намного дольше, чем от других наркотиков. Как правило, отравление организма затягивается на недели, а абстинентный синдром длится от 3 дней до месяца. Только со второй недели состояние человека постепенно приходит в норму.

Влияние марихуаны на головной мозг

Мозг начинает работать по совсем другому. Наркотик нарушает деятельность лимбической системы, отвечающей за эмоции, нарушает память, мышление, воображение.

Что такое приход у наркоманов?

Приход — это состояние, предшествующее кайфу. Приход возникает в результате резкого повышения концентрации наркотика в крови. После этих состояний наступает эйфория, которая в свою очередь превращается в тягу, и только тогда начинается ломка.

Какие есть методы избавления от зависимости?

Чтобы самостоятельно справиться с зависимостью, нужно учитывать целый ряд особенностей. Обязательным условием успешной терапии является твердая решимость человека. Лечение таких пациентов включает несколько составляющих

Какие признаки курения марихуаны у наркомана?

Людей, курящих марихуану, можно определить по таким симптомам: Опухлость век;
Покраснение глаз; Жажда; Специфический запах гари от одежды наркомана; Неприятный запах изо рта; Излишняя разговорчивость; Резкая смена настроения; Повышенный аппетит; Частый пульс.

Как скоро марихуана выходит из организма?

Марихуана держится в крови и моче до 7 дней. На процесс очищения влияют следующие факторы: срок употребления наркотика, особенности метаболизма человека, лишний вес, разновидность наркотического суррогата и способ его употребления.

Применение в кулинарии

Семена конопли по твёрдости похожи на семена кориандра, поэтому перед употреблением лучше их размалывать в кофемолке или проращивать.

Переберите семена, удалите прочий мусор, тщательно промойте и перед тем, как перемолоть, хорошо просушите.

Семена обладают приятным ореховым вкусом и лёгкой горчинкой.

Пророщенные конопляные семена особенно полезны. Добавляйте их в салаты из свежих овощей и зелени, приправленные специями и маслом.

Семена конопли полезно сочетать с другими семенами и фруктами в сырой каше. Для приготовления такой каши:

• Залейте водой семена конопли, льна, кунжута и подсолнечника на ночь, а утром тщательно их промойте и измельчите в блендере вместе с фруктами, которые вам нравятся.
• Густоту можете отрегулировать добавлением небольшого количества воды. Тогда уже у вас получится коктейль.
• По вкусу в такую кашу (коктейль) можно добавить мёд и специи (например, корица, мускатный орех и др.).

Перемолотые в кофемолке конопляные семена можно использовать для приготовления конопляной каши, а также употреблять в качестве полезной белковой или витаминно-минеральной добавки к супам, гарнирам, смузи.

Муку также можно использовать в качестве панировки овощных котлет или в виде натурального загустителя для различных соусов. Конопляную муку полезно добавлять в выпечку и тесто для блинов и оладий.

Кроме всего прочего, конопляные семена можно заваривать и пить как чай. А конопляную муку добавлять в какао.

Семена конопли можно употреблять в пищу в обжаренном виде, как семена подсолнечника.